Programme LOWIS de 6 Semaines :
Perdez jusqu'à 12 kg
1-2 kg par semaine × 6 semaines = Votre transformation complète. Commencez AUJOURD'HUI avec 7 jours GRATUITS.
En suivant le protocole LOWIS.
Plus de 2000 recettes analysées nutritionnellement
Avec vos recettes marocaines préférées
Méditerranéenne, Low-carb, Végétarienne, Jeûne intermittent... Chaque recette analysée avec précision pour s'adapter à votre style de vie.
Pas de nouveaux plats à apprendre. Juste une nouvelle façon de les combiner.
Une base de données mondiale
Découvrez nos recettes marocaines
Commencez votre Transformation GRATUITEMENT
7 jours gratuits pour voir les résultats. Sans excuse, sans risque.
7 JOURS GRATUITS • 0 €
celebrationCommencez aujourd'hui sans payer. Voyez les résultats avant de décider.
Programme Complet 6 Semaines
7 jours GRATUITS
Puis 149 € pour le programme complet
Perdez jusqu'à 12 kg en 6 semaines
6 semaines de transformation totale : IA + experts humains, programme audio quotidien, suivi de 40+ indicateurs. Tout inclus.
Inclus dès le PREMIER JOUR :
Pour nous, tous nos patients sont égaux. Sans paywall, sans fonctions bloquées. Tout actif dès que vous commencez.
- check_circle Nutritionnistes RÉELS qui examinent votre cas chaque semaine
- check_circle Adaptation en temps réel selon vos 40+ indicateurs
- check_circle On vous dit exactement quoi ajuster pour progresser
- check_circle Scanner de code-barres GRATUIT (payant sur d'autres apps)
- check_circle Tracking IA par photo - identifie vos plats automatiquement
- check_circle Enregistrement vocal ou texte - en 30 secondes
- check_circle +2 000 recettes adaptées à votre objectif de poids
- check_circle Programme minceur qui s'adapte à VOTRE rythme
- check_circle Suivi de 22 micronutriments essentiels
- check_circle LOWIS s'adapte à votre sommeil, stress et énergie
- check_circle Suivi du cycle féminin intégré
- check_circle Audio Program quotidien (reprogrammation mentale) - UNIQUE
- check_circle Rapport hebdomadaire sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas
- check_circle Mode Ramadan / Jeûne intermittent intégré
- check_circle Photos de progrès avec comparaison visuelle
- check_circle Fonctionne hors ligne - synchronise quand il y a connexion
Votre Transformation en 6 Semaines
Commencez GRATUIT et perdez jusqu'à 12 kg
Semaine 1 : Essai GRATUIT
Commencez aujourd'hui sans payer. Répondez à quelques questions, obtenez votre plan personnalisé et voyez les résultats en 7 jours.
Semaines 2-3 : Activation métabolique
Votre métabolisme se réveille. LOWIS + nos experts ajustent votre plan quotidiennement.
Semaines 4-5 : Combustion accélérée
Résultats au maximum. Votre corps est maintenant optimisé pour la perte de graisse.
Semaine 6 : Consolidation
Consolidez vos résultats avec des habitudes durables qui restent.
Total : Jusqu'à 12 kg en 6 semaines
Commencez GRATUIT aujourd'hui. Adaptation quotidienne + supervision hebdomadaire des experts = résultats durables.
Nous surveillons +40 indicateurs pour une personnalisation totale
Nous analysons tout ce qui affecte votre métabolisme et votre bien-être
Sommeil & Énergie
2Votre sommeil affecte directement votre métabolisme. Nous surveillons sa qualité pour optimiser énergie et résultats
Hydratation
1L'eau est votre allié secret. Hydratation personnalisée selon votre poids, activité et climat
Humeur & Stress
2Votre stress impacte votre poids. Nous surveillons votre état émotionnel pour éviter les compulsions alimentaires
Digestion
5Un système digestif sain est fondamental. Nous ajustons votre plan en cas de ballonnements, acidité ou irrégularité
Poids & Mesures
3Au-delà du poids. Voyez votre progrès en IMC, tour de taille, hanches et bras — là où d'autres ne voient que des chiffres
Activité physique
1Votre exercice, intégré à votre plan. Nous surveillons l'intensité, la durée et l'impact sur vos résultats
Douleurs
2Votre corps parle. Nous ajustons votre nutrition en cas de migraines, douleurs articulaires ou musculaires
Cycle féminin
2Votre cycle est une boussole biologique. Nous adaptons calories, envies et énergie selon votre phase menstruelle
Photos de progrès
1Voyez votre transformation là où la balance ne voit rien. Nous documentons votre changement : visage, profil et dos
22 Micronutriments
22Vitamines A, B, C, D, E, K, fer, calcium, zinc, magnésium... Nous estimons votre apport en 22 micronutriments essentiels pour détecter les carences invisibles qui sabotent votre énergie et votre métabolisme
Nous renforçons votre volonté grâce à nos conseils audio
LOWIS combine le suivi nutritionnel avec un programme audio conçu pour transformer votre relation avec la nourriture
80% des échecs de régime sont liés au mental. C'est pourquoi nous avons créé un programme audio complet qui travaille sur les aspects psychologiques en parallèle de votre suivi nutritionnel.
Reprogrammation mentale
Des audios conçus pour changer vos habitudes inconscientes autour de la nourriture, les compulsions et l'alimentation émotionnelle.
Méditations guidées
Réduisez le stress et l'anxiété qui déclenchent les envies de manger. Retrouvez le calme intérieur.
Éducation nutritionnelle
Comprenez comment fonctionne votre corps. Plus vous savez, plus vous faites les bons choix naturellement.
Motivation quotidienne
Un audio par jour intégré à votre routine. Badges de progression et suivi de votre assiduité.
Comment ça fonctionne
Chaque jour, un nouvel audio se débloque dans votre programme
Écoutez pendant 10-15 minutes (en cuisinant, en marchant...)
Le contenu s'adapte à votre phase LOWIS actuelle
Votre progression est sauvegardée même hors ligne
On s'adapte à VOTRE vie, pas l'inverse
Les régimes classiques vous donnent un plan et vous laissent seul. Nous, on vous accompagne 24h/24.
Vos recettes, mieux combinées
- check_circle Gardez vos plats préférés
- check_circle On optimise l'ordre et les combinaisons
- check_circle Chaque calorie compte intelligemment
Apprenez à manger intelligent
- check_circle Pas de restrictions stressantes
- check_circle Comprenez comment votre corps fonctionne
- check_circle Un savoir qui reste pour la vie
LOWIS comprend votre quotidien
- check_circle Mal dormi? On ajuste pour le cortisol
- check_circle Règles? On adapte pour la rétention
- check_circle Stress? On modifie vos recommandations
Nos experts vous suivent vraiment
- check_circle Évaluation hebdomadaire personnalisée
- check_circle De vrais nutritionnistes, pas un robot
- check_circle On comprend VOS circonstances
Zéro effet rebond
- check_circle Pas de régime restrictif insoutenable
- check_circle Un plan réaliste que vous pouvez tenir
- check_circle Objectif : perdre ET maintenir à vie
LOWIS + experts 24/7
- check_circle LOWIS réagit instantanément
- check_circle Nos experts affinent chaque semaine
- check_circle Vous n'êtes jamais seul
Un suivi 360° complet
Nutrition + mental + ajustements = résultats durables
Questions fréquentes
Comment fonctionne LOWIS, votre coach IA personnel? expand_more
LOWIS est votre coach IA personnel qui surveille 40+ indicateurs en temps réel. Ce n'est pas un simple chatbot. Quand LOWIS détecte des changements dans votre sommeil, stress ou état émotionnel, il ajuste automatiquement votre plan de repas. Mais LOWIS n'est pas seul: notre équipe d'experts révise votre progrès chaque semaine et affine manuellement votre plan. C'est la combinaison IA + humains qui fait la différence.
Quels sont exactement les 40+ indicateurs surveillés? expand_more
LOWIS surveille: NUTRITION (calories, protéines, glucides, lipides, 22 micronutriments), SANTÉ (sommeil, stress, digestion, douleurs, hydratation), PHYSIOLOGIE (poids, mensurations, activité physique, cycle menstruel pour les femmes), COMPORTEMENT (notes personnelles, événements spéciaux, comment vous vous sentez). Là où MyFitnessPal compte juste les calories, LOWIS voit le tableau complet.
Pourquoi surveiller 22 micronutriments et pas juste les calories? expand_more
Les calories ne racontent qu'une partie de l'histoire. Les 22 micronutriments (vitamines A, B, C, D, E, K, fer, calcium, zinc, magnésium...) sont essentiels pour: l'ÉNERGIE (le fer combat la fatigue), le MÉTABOLISME (les vitamines B brûlent les graisses), l'IMMUNITÉ (la vitamine C et le zinc vous protègent), la PEAU et CHEVEUX (la biotine et le zinc). Une carence invisible peut saboter votre perte de poids même avec un déficit calorique parfait. LOWIS détecte ces carences et ajuste votre alimentation.
Comment fonctionne le scan intelligent des aliments? expand_more
Prenez simplement une photo de votre assiette ou du code-barres d'un produit. L'IA LOWIS identifie automatiquement les aliments, estime les portions et calcule les valeurs nutritionnelles complètes (calories, macros ET 22 micronutriments). Notre base de données reconnaît des milliers de plats du monde entier. Plus besoin de chercher manuellement — photographiez et continuez votre journée.
Comment LOWIS analyse mes notes personnelles? expand_more
LOWIS comprend votre vie réelle. Dans l'app, vous pouvez écrire ou enregistrer des notes sur: votre stress, des événements spéciaux (dîner, voyage, célébration), de nouveaux symptômes, ou des obstacles. L'IA LOWIS ET notre équipe d'experts lisent vos notes: LOWIS analyse instantanément et ajuste votre plan, puis votre coach expert révise la semaine suivante. Vous n'êtes pas un numéro, vous êtes une personne que LOWIS comprend.
Pourquoi les autres régimes échouent et pas LOWIS? expand_more
Les régimes classiques vous donnent un plan rigide et vous laissent seul. 95% des personnes reprennent le poids perdu. LOWIS est différent: on surveille +40 indicateurs, LOWIS s'adapte à votre quotidien comme un coach personnel, et nos experts ajustent chaque semaine. C'est un accompagnement 360°, pas une simple liste de repas.
Comment fonctionne la première semaine offerte? expand_more
Remplissez simplement votre profil pour personnaliser votre plan selon vos +40 indicateurs. Accès complet une semaine, sans carte bancaire requise. Vous voyez les résultats avant de décider. Après, continuez avec le programme complet de 6 semaines à 149 € ou ne faites rien — votre choix.
Perdre entre 1 et 2 kg par semaine, c'est vraiment possible? expand_more
Oui, c'est notre objectif garanti. En mangeant intelligemment (pas moins, juste mieux combiné), la majorité de nos utilisateurs atteignent ces résultats. Le protocole LOWIS optimise chaque repas selon votre métabolisme.
Et si j'ai des allergies ou restrictions alimentaires? expand_more
Lors de l'onboarding initial, vous indiquez toutes vos allergies, intolérances et préférences alimentaires. LOWIS les intègre dans votre plan de repas. Le système ne vous recommandera JAMAIS des aliments que vous ne pouvez pas manger. Vous pouvez mettre à jour vos restrictions à tout moment.
Quand vais-je sentir des changements (au-delà du poids)? expand_more
Résultats tangibles par semaine: Poids: 1-2 kg/semaine (garanti). Énergie: beaucoup rapportent +25% en 3-5 jours. Digestion: amélioration notable en 1-2 semaines. Clarté mentale: stress réduit en 5-7 jours. Bien-être général: différence émotionnelle en 2 semaines. L'important: LOWIS adapte votre plan chaque jour selon comment vous vous sentez, pas seulement selon les chiffres.
Dois-je suivre un régime strict pour maigrir? expand_more
Non. LOWIS n'est pas un régime restrictif. Vous gardez vos plats préférés — quiche, ratatouille, poulet rôti — on vous apprend à les combiner intelligemment. Des habitudes durables, pas des efforts insoutenables.
L'application reconnaît mes plats du quotidien? expand_more
Absolument! Des milliers de recettes françaises et internationales: quiche lorraine, ratatouille, bœuf bourguignon, pizzas, pâtes, plats asiatiques... Chaque plat analysé avec précision nutritionnelle. Scannez simplement votre assiette et LOWIS fait le reste.
Quelle est la différence avec les compteurs de calories? expand_more
Les compteurs de calories vous laissent seul avec des chiffres. LOWIS surveille +40 indicateurs (sommeil, stress, cycle, digestion...), LOWIS réagit instantanément comme un coach personnel, et nos nutritionnistes ajustent votre plan chaque semaine. Un vrai accompagnement, pas une calculatrice. Découvrez notre comparatif complet LOWIS vs Cal AI.
Comment LOWIS s'adapte à mon mode de vie? expand_more
LOWIS s'adapte à VOTRE vie, pas l'inverse. Voyage d'affaires? Dîner en famille? Événement spécial? Jeûne intermittent? L'app ajuste automatiquement votre plan. Notre équipe d'experts révise votre progression chaque semaine.
Et si je craque un jour? expand_more
C'est prévu et normal. LOWIS corrige immédiatement la trajectoire sans culpabiliser. Un écart ne détruit pas vos progrès — on ajuste ensemble et on continue. Zéro jugement, que des solutions.
Puis-je annuler quand je veux? expand_more
Oui, en 1 clic depuis l'app. Aucun engagement, aucune pénalité. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de votre période. La première semaine est offerte sans carte bancaire — vous décidez après avoir vu les résultats.
Quelle est la vraie différence entre LOWIS et les autres apps? expand_more
Les compteurs de calories (MyFitnessPal, Yazio) vous donnent des chiffres et vous laissent seul. LOWIS est différent: 1) MONITORING COMPLET: 40+ indicateurs vs juste calories, 2) ADAPTATION AUTOMATIQUE: LOWIS ajuste votre plan quand vous dormez mal, êtes stressé ou avez un événement, 3) EXPERTS HUMAINS: nos nutritionnistes révisent votre cas chaque semaine, 4) ANNULATION EN 1 CLIC: pas d'engagement, pas de piège. C'est un coach personnel intelligent + équipe d'experts, pas une calculatrice.
Commencez GRATUITEMENT aujourd'hui
7 jours gratuits pour voir que ça marche. Perdez jusqu'à 12 kg en 6 semaines.
Commencer ma semaine GRATUITE arrow_forwardverified 0 € • Sans carte bancaire • Sans engagement